不登校の定義や最新データ、学年別（小学生・中学生・高校生）の対応、原因の考え方、出席扱い制度、再登校や生活リズムとの向き合い方、そして親自身のメンタルまで——「学校に行けない」に直面したご家庭が最初に知っておきたい基礎情報をまとめたカテゴリです。文部科学省の統計など一次情報にもとづいて解説します。
不登校の基礎 「不登校はずるい」と言われたら｜きょうだい・周囲・自分自身への向き合い方【2026年8月時点】
「不登校はずるい」には、きょうだい・周囲の大人・本人や親自身という3つの発生源があり、必要な対応は別物です。特にきょうだいの「ずるい」は説明では解決しません。効くのは何か、言われたときの対処、家庭状況のチェックまで整理します。
不登校の基礎 不登校の相談先一覧｜どこに相談する？段階別の使い分けガイド【2026年8月時点】
不登校の相談先は「学校内・公的機関・医療・民間」の4系統で使い分けるのが正解です。最初の1件はスクールカウンセラーか教育支援センター（無料・全国にあり）。電話窓口一覧、医療につなぐサイン、民間の見極め5点まで整理します。
不登校の基礎 不登校の昼夜逆転・ゲーム漬けへの向き合い方｜取り上げる前に知ってほしいこと【2026年8月時点】
不登校の昼夜逆転やゲーム漬けは多くの場合、原因ではなく結果です。強制的な取り上げが悪化を招く理由、放置と見守りの違い（食事の錨・課金ルール・危険水域の監視）、回復期に昼の予定からリズムを戻す実務の順番を解説します。
不登校の基礎 サポート校とは？通信制高校との違い・費用・向き不向きを整理【2026年8月時点】
サポート校は高校ではなく、通信制高校とセットで使う民間の伴走サービスです。単独では卒業資格が取れず、費用は年数十万円規模で就学支援金の対象外。通信制との二階建て構造、向き不向き、選ぶ場合のチェック5点を整理します。
不登校の基礎 再登校のきっかけと声かけ｜回復の段階別・親ができること一覧【2026年8月時点】
再登校はゴールではなく回復の結果として起こる選択肢の1つです。きっかけは親が作るものではなく子が掴むもの。消耗期・回復期・助走期の段階別に、言える言葉と言わない言葉、極小単位で戻る設計、うまくいかない時の次の一手を解説。
不登校の基礎 小学生の不登校｜低学年・高学年別の対応と「進路はまだ考えなくていい」の話【2026年8月時点】
小学生の不登校は約44人に1人と珍しくありません。低学年は分離不安と環境の段差、高学年は対人関係と自意識が背景の中心で、対応の軸が違います。学年別の対応、使える制度と居場所、勉強の遅れをどこまで心配すべきかを解説。
不登校の基礎 S高・R高とは？N高との違いは「本校の場所」だけ？3校の選び方【2026年8月時点】
S高・R高はN高と同じ角川ドワンゴ学園の姉妹校で、授業・サポート・通学キャンパスなど教育内容は3校共通です。実質的な違いは本校スクーリングの行き先（沖縄・つくば・群馬）で、移動の負荷と本人の希望で選ぶのが実務的です。
不登校の基礎 不登校の子の親のメンタルと仕事｜「疲れた」と感じているあなたへ【2026年8月時点】
不登校の子を支える親自身の疲れは後回しにされがちですが、親の消耗こそ対応の最大リスクです。親のせいではないというデータ、メンタルを守る4つの実務、仕事を辞める前に試す順番、夫婦の温度差への対処までを親の側から解説。
不登校の基礎 起立性調節障害と不登校｜「朝起きられない」は怠けではない【2026年8月時点】
朝起きられないのは怠けではなく、起立性調節障害という身体の病気の可能性があります。有病率は中学生の約10%、不登校の約3〜4割に併存。午前と午後の落差など見分けのポイント、受診の目安と流れ、学びと両立する形を解説します。
不登校の基礎 不登校からの高校受験｜内申点・欠席日数は本当に不利？仕組みと突破口【2026年8月時点】
不登校からの高校受験で内申点・欠席日数の影響はルートによって激変します。評定なし（斜線）の仕組み、別室テストで評定材料を作る交渉、学力検査も調査書も使わない配慮型選抜まで、内申が効かない突破口をルート別に解説します。